AURA - Yoga & Klang

"Lerne loszulassen, das ist der Schlüssel zum Glück" - Buddha

Wir bieten Dir ein vielfältiges Angebot an Workshops zu unterschiedlichen Themen und zu verschiedenen Zeiten an. Nutze die Möglichkeit deine Praxis zu vertiefen und  melde Dich an - wir freuen uns auf Dich!

Workshops


YOGA NIDRA – geführte Tiefenentspannung

Datum:21.02.2020
18:00

Yoga Nidra ist eine Technik zum Erreichen tieferer Bewusstseinsschichten. Mit geschlossenen Augen, bequem liegend begibst du dich auf eine Reise durch deinen Körper ein. Die Wahrnehmung verschiedener Körperteile und bewusste Beobachtung des eigenen Atems führt zu vollkommener Entspannung. Bei klarem Bewusstsein erreichst du einen psychischen Schlaf. Yoga Nidra fördert Konzentration und Kreativität. Vorkenntnisse nicht nötig – für alle geeignet.
Freitag, 21.Februar / 20. März / 17. April || 18-19 Uhr || 39 € für alle 3 Termine oder 15 € pro Termin



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