Bewegung-Entspannung-Bewusstsein
Das Yogastudio AURA ist ein wunderbarer Rückzugsort - hier findest Du eine Oase der Ruhe und Entspannung, in der Du Dich ganz auf Dich selbst und Deine Yogapraxis konzentrieren kannst. Unsere erfahrenen Lehrer:innen unterstützen Dich auf Deinem Weg zu mehr Körperbewusstsein, innerer Balance und Gelassenheit.
Wir bieten eine Vielzahl von Kursen für alle Niveaus an, vom Anfänger bis hin zu Fortgeschrittenen: Hatha Yoga, Faszien Yoga, Yin Yoga, Meditation, Qi Gong und Klang Yoga. Entspannung pur findest Du bei einer Klangmassage oder Thai Yoga Massage.
Komm vorbei und lass Dich von der Aura unseres Studios inspirieren - wir freuen uns auf Dich.
Unsere Philosophie
Unser Wunsch ist es, Dich mit einem Lächeln aus unserem Yogastudio zu verabschieden. Manchmal ist es eines, das man gar nicht von außen sieht, aber Du spürst es als tiefes Gefühl der Zufriedenheit in Dir. Und manchmal strahlt Dein Lächeln pures Glück aus Dir heraus!
Um das zu erreichen, brauchst Du keinen Handstand zu können oder Dich in eine Richtung verbiegen, die sich für Dich nicht richtig anfühlt. Du lernst bei uns vielmehr achtsam mit Dir und Deinem Körper umzugehen und auf Deine individuellen Bedürfnisse einzugehen.
Wöchentliche Kurse
Im Yogastudio AURA bieten wir Dir Yoga- und Meditationskurse sowie weitere Bewegungsangebote wie Qi Gong, die für Anfänger wie für Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet sind.
Eine Besonderheit ist die Kombination aus Yoga & Klang: wir begleiten Dich während des Unterrichts mit dem Klang von verschiedenen Instrumenten wie z. B. Klangschalen, Gong, Monochord und vielen mehr. Das hilft Dir noch viel tiefer in die Praxis einzutauchen.
Du kannst zwischen allen Kursangeboten wählen und flexibel entscheiden, wie oft und wann Du praktizieren möchtest. Lerne unsere Angebote und uns kennen!
Die Welt ist Klang
Klangschalen und weitere obertonreiche Instrumente werden seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen zur Meditation, Heilung und Entspannung verwendet. Die Klangwirkung beruht auf der Kraft von Schwingungen und Frequenzen, die durch den erzeugten Klang in den Körper und den Geist übertragen werden.
Klänge wirken auf mehreren Ebenen – körperlich, emotional und mental. Sie gleichen die Arbeit der rechten und linken Gehirnhälfte aus und beeinflussen somit die Intuition, Konzentration und Kreativität und wirken sich positiv auf unser Wohlbefinden aus.
Eine regelmäßige Yoga- und Meditationspraxis zeigt Dir den Weg zur mehr Ruhe und Gelassenheit im Leben.
Massagen - Deine Auszeit
Bei unseren Massagen schenken wir Dir volle Aufmerksamkeit - die Massagezeit ist zum Entspannen und Loslassen für Dich reserviert.
Sowohl bei der Thai- wie auch bei der Klangmassage musst Du überhaupt nichts tun. Auf Dich wartet ein bequemer Massageplatz, Du bist während der Behandlung mit einer Decke zugedeckt und von einem angenehmen Duft umhüllt. Wir übernehmen die fließenden Bewegungen und die sanften Töne der Klanginstrumente. Die Chakra-Energie-Massage wirkt auf der energetischen Ebene und bringt Deine Lebensenergie wieder in Balance.
Schenke Dir oder Deinen Liebsten eine Auszeit - tauche schon nach wenigen Augenblicken in einen Zustand tiefer Entspannung und Regeneration ein.
Retreats - Yogareisen
Zeit für sich selbst - ein Yoga Retreat ist eine wunderbare Auszeit - Du hast die Möglichkeit neue Energie zu schöpfen, Inspirationen und Impulse für Deinen Alltag zu bekommen, Freundschaften zu knüpfen und die Natur zu genießen. Oder einfach mal wieder ganz tief durch zu atmen. Wir begleiten Dich dabei.
Während Deiner Yogapraxis erwartet Dich morgens dynamisches Faszien Yoga und abends ruhiges Yin Yoga begleitet mit Klängen und Düften. Die Praxis wird individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen abgestimmt. Grundkenntnisse im Yoga sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.
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